studio
zdravého pohybu s tradicí od 2007
taneční a pohybové aktivity
pro všechny, kdo milují pohyb
KURZY CVIČENÍ
sezóna 2026/2027
podzimní běh kurzů: ZÁŘÍ - PROSINEC 2026
| Den | Čas | Název | Místo | Zkušební lekce |
| Pondělí | 09:00 - 10:00 | CVIČENÍ PRO AKTIVNÍ SENIORY | KD Rubín Žabovřesky Makovského nám | 21. září rezervace |
| 18.15 - 19:15 | CORE TRÉNINK | škola Žabovřesky Plovdivská 8 | 21. září rezervace | |
| 19.15 - 20:15 | PILATES PRO ZDRAVÁ ZÁDA | škola Žabovřesky Plovdivská 8 | 21. září rezervace | |
| Úterý | 17.15 - 18:30 | JÓGA -VĚDOMĚ | škola Žabovřesky Plovdivská 8 | 22. září rezervace |
| 18.30 - 19:30 | BODYFORM | škola Žabovřesky Plovdivská 8 | 22. září rezervace | |
| Středa | 17.00 : 18:00 | PILATES PRO ZDRAVÉ TĚLO | KD Rubín Žabovřesky Makovského nám | 23. září rezervace |
| 18.00 : 19:00 | FYZIO PILATES BALANCE | KD Rubín Žabovřesky Makovského nám. 3 | 23. září rezervace | |
| 19.00 - 20:00 | FLOW & STRENGTH | KD Rubín Žabovřesky Makovského nám. 3 | 30. září rezervace | |
| 18.30 : 20:00 | VEČERNÍ KLIDNÁ JÓGA | škola Žabovřesky Plovdivská 8 | 23. září rezervace |
S láskou k pohybu – cvičení pro tělo i duši
Vítejte našich kurzech cvičení, které jsou vytvořeny s péčí pro ženy i muže všech věkových kategorií. Věříme, že každý si zaslouží chvíli pro sebe – čas na pohyb, uvolnění a načerpání nové energie.
Na lekcích se zaměřujeme především na:
- posílení a formování těla bez nadměrného zatížení,
- zpevnění středu těla, zad, paží a nohou,
- zlepšení flexibility a zdravého držení těla,
- vědomou práci s dechem a harmonii pohybu.
Naše lekce pomáhají nejen posílit tělo, ale také uvolnit mysla na chvíli zpomalit v každodenním shonu.
Co vám nabízíme
- možnost vyzkoušet si první lekci,
- náhradu jedné zameškané lekce podle vaší volby v rámci podobného typu kurzu,
- přátelské prostředí a individuální přístup.
Vytváříme bezpečný a inspirativní prostor,
kde se můžete cítit dobře. Místo, kde se pohyb stává radostí a přirozenou součástí života.
Těšíme se na společné chvíle ve studiu.
Co je nového
-
TANČÍRNY POD HVĚZDAMI
středa, červenec - srpen 2026
-
OPEN LEKCE PRO ŽENY
středa, červenec - srpen 2026
-
LETNÍ VEČERY V POHYBU
připravujeme léto 2026
Statika.stabilstudio.cz
nový web o naší další činnosti
Předmětem činnosti Stabil studia nejsou jen pohybové a taneční aktivity,ale i činnost, která se zabývá stabilitou staveb, prezentuje se přesnými výpočty a jasnými doporučeními.
Pokud budete mít čas objevit druhou tvář naše studia, otevřete si nové stránky: https://statika.stabilstudio.cz/
Napište nám
©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek