studio
zdravého pohybu
taneční a pohybové aktivity
pro všechny, kdo milují pohyb
HANA MELICHAROVÁ - Pohyb je klíčem k vnitřní pohodě
Narodila jsem se do sportovní rodiny a pohyb mě provází celý život – od atletiky, přes volejbal a cyklistiku, až po pilates a posilovací lekce. Věřím, že cvičení není jen o výkonu, ale především o pohodě, radosti a vnitřní rovnováze.
Každá lekce je pro mě příležitostí, jak pomoci lidem zbavit se každodenního stresu, uvolnit tělo i mysl a načerpat novou energii. Dbám na správné provedení cviků, protože kvalitní pohyb je základem zdravého těla. Vedu cvičební lekce od studentů až po seniory. Věřím, že pohyb je důležitý v každém věku.
Pestrost cvičení je pro mě klíčová – ráda kombinuji různé styly, aby si každý našel to, co mu vyhovuje. Mým cílem je, aby všichni odcházeli z hodiny s dobrým pocitem, že udělali něco pro sebe – pro své zdraví, psychickou pohodu i lepší den.
Co je nového
-
Hřejivý dech a jemná jóga, výroba adventních věnců
neděle 23. listopadu 2025 od 9.00 hodin
-
Podzim v rytmu tanečních kurzů!
listopad 2025
-
ZKUŠEBNÍ taneční lekce pro ženy a lekce cvičení
až do 8. října 2025
Statika.stabilstudio.cz
nový web o naší další činnosti
Předmětem činnosti Stabil studia nejsou jen pohybové a taneční aktivity,ale i činnost, která se zabývá stabilitou staveb, prezentuje se přesnými výpočty a jasnými doporučeními.
Pokud budete mít čas objevit druhou tvář naše studia, otevřete si nové stránky: https://statika.stabilstudio.cz/
©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek