studio
zdravého pohybu s tradicí od 2007
taneční a pohybové aktivity
pro všechny, kdo milují pohyb
TANEC pro tělo i duši
kurz je vhodný
i pro ženy bez předchozích tanečních zkušeností
středa, 18:00 - 19:00
30. září - 30. listopadu 2026
lekce se neuskuteční 28. října 2026
| Chcete si lekci nejdříve nezávazně vyzkoušet? | Ano, je to možné. |
| Obsazenost | zbývají čtyři volná místa komorní skupina - maximálně 10 tanečnic přátelská atmosféra, tempo přizpůsobujeme účastnicím |
| Termín | od 18.00 do 19.00 hodin (délka lekce je 55 minut) |
| Místo | TC Rubínek : Poznaňská 10, Brno - Žabovřesky (mapa) zrcadlový sál v přízemí objektu |
| MHD | Dobrá dopravní dostupnost: trolejbus 34, 36 (zastávka Makovského nám.) autobus 44 nebo 84, 67 (zastávka Přívrat) |
| Parkování | nejlépe na velkém parkovišti u nedalekého obchodního centra Rubín |
| Lektorka | Svatava STAŇKOVÁ moderní gymnastka, lektorka různých tanečních stylů (street dance, jazz, contemporary, Horton), instruktorka jógy a poslední dva roky nadšená Latin Pro-Am tanečnice |
| Cena kurzu | 1.800 Kč / 9 tanečních lekcí 1.700 Kč / 9 tanečních lekcí (věrnostní sleva pro stálé klientky) |
| Chcete se přihlásit do kurzu? | Stačí poslat e-mail na info@stabilstudio.cz a uvést: Do zprávy prosím uveďte:
Po obdržení tohoto e-mailu vám zašleme závaznou přihlášku s veškerými informacemi – včetně platebních údajů a dalších důležitých detailů. Tímto krokem si zároveň zajistíte své místo ve vybraném kurzu. |
INFORMACE O KURZU tanec pro tělo i duši
Tanec je jen jeden. Ten, který vychází zevnitř.
Aby se naše tělo mohlo svobodně pohybovat, potřebuje sílu i lehkost, stabilitu i pružnost. Potřebuje prostor se nadechnout, protáhnout se, zpomalit i zrychlit. A především – potřebuje cítit. Sami sebe. Hudbu. Okamžik.
V tanci můžeme na chvíli pustit hlavu, zapomenout na očekávání okolí a dovolit si být tady a teď. Bez hodnocení. Bez tlaku. Jen v radosti z pohybu, v souznění s hudbou a s podobně naladěnými ženami. Společně budeme objevovat, co všechno dokáže naše tělo skrze tanec vyjádřit, otevřít a někdy i uzdravit. Zábavně, s lehkostí a radostí – a přesto do hloubky.
Abychom cítily, že žijeme. A že je to dobré.
Pro koho je taneční kurz ideální?
Kurz je určen ženám, které chtějí spojit pohyb s radostí, ženskostí a energií.
Není potřeba žádná předchozí taneční zkušenost – důležitá je chuť tančit, usmívat se a dopřát si čas pro sebe.
Jaká je struktura lekce?
Každá lekce je sestavená tak, aby tělo postupně probudila, rozhýbala a na závěr opět zklidnila.
Warm-up
jemné zahřátí těla, taneční průpravná technika Horton, prvky jógy a vědomého pohybu
Taneční část
krátká choreografie, inspirace různými tanečními styly, prostor pro improvizaci a vlastní prožitek
Závěr lekce
protažení, zklidnění a uvolnění těla
Jakou obuv a oblečení zvolit?
Zvolte pohodlné oblečení, které vás neomezuje v pohybu a ve kterém se budete cítit dobře. Jako obuv jsou ideální: pohodlné tenisky nebo boty s kluznější podrážkou, které umožní lehké otáčení.
„Tanec je skrytý jazyk duše.“ — Martha Graham
Všeobecné informace
BONUS : Jednu zameškanou lekci z kurzu je možné nahradit v jednotlivých lekcích cvičení dle vlastního výběru.
Co je nového
-
LETNÍ VEČERY V POHYBU
červenec - srpen 2026
-
Vůně května – rozkvět v těle
neděle 17. května od 9.00 hodin
-
SVATEBNÍ MINIKURZ, COUNTRY KURZ
duben
Statika.stabilstudio.cz
nový web o naší další činnosti
Předmětem činnosti Stabil studia nejsou jen pohybové a taneční aktivity,ale i činnost, která se zabývá stabilitou staveb, prezentuje se přesnými výpočty a jasnými doporučeními.
Pokud budete mít čas objevit druhou tvář naše studia, otevřete si nové stránky: https://statika.stabilstudio.cz/
©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek