Stabil Studio
nabízí

kurzy a lekce cvičení, taneční kurzy
pro ženy a taneční kurzy pro dospělé

taneční kurzy pro dospělé FB

PHYSIO-YOGA
 

úterý, od 25. února do 24. března 2020

BONUS pokud nevíte, zda vám kurz bude vyhovovat,
je možné si lekci n
ejdříve vyzkoušet 
cena této lekce je 80 Kč
(případě koupi kurzu je cena této lekce odečtena od ceny kurzu)
lekci je nutné si předem rezervovat na e-mail : info@stabilstudio.cz
termín od 19.00 do 20.00 hodin 
místo Waldorfská škola - Plovdivská 8, Brno - Žabovřesky (mapa)
eurytmický sál
rozsah 5 lekcí (délka lekce 60 minut)
kapacita 10 cvičenců
lektor Petr Věrný
cena kurzu 500 Kč
přihlašovací e-mail  info@stabilstudio.cz

 INFORMACE O KURZU

Physio-yogy, který vychází z moderního výzkumu v oblasti fyzioterapie, využívá především "vývojovou kineziologii", která zkoumá pohyb lidského těla od prvních měsíců života člověk.
Cvičením našemu mozku připomeneme ideální pohybové vzorce v kloubech i v páteři, znovu získáme nebo upevníme své pohybové stereotypy a tím zlepšíme své zdraví.

Kurz je vhodný

  • ženy i muže bez ohledu na věk a tělesnou kondici - cvičení je vhodné i pro začátečníky
  • při cvičení je vždy dobré vnímat svoje tělo a nepřekonávat práh bolesti, o případných zdravotních omezeních je dobré informovat lektora

Účinky a přínosy kurzu

  • cvičení je pro každého, který hledá zklidnění mysli skrze vyrovnaný pohyb

 CVIČEBNÍ ODĚV a OBUV

Cvičíme v pohodlném oblečení – volné tepláky, pružné tričko, cvičí se bosí nebo v teplých ponožkách 
... nezapomeňte na ručník a láhev s pitím, určitě je budete potřebovat. 

LEKTOR - PETR VĚRNÝ

Moje lekce budou pestré a vyzkoušíme si různé přístupy ke cvičení a dýchání. Je třeba rozvíjet relaxaci, pružnost, ale také funkční sílu. Budeme se věnovat jak „klasické józe", tak „rehabilitačním" přístupům. 
Co chci sdílet? 
Prožívání přítomného okamžiku skrz svobodný pohyb. Hýbat se, protože se hýbat můžeme, ne proto, že se hýbat musíme. Toto v nás probudí léčivý dotek, který budeme pomalu rozvíjet.

Co je nového

  • Jarní prázdniny 2020

    únor 2020

    Číst dál

  • NOVINKA - TANEČNÍ minikurz začátečníci, věční začátečníci

    NOVINKA - TANEČNÍ minikurz začátečníci, věční začátečníci

    březen 2020

    Číst dál

  • NOVINKA - mini KURZY YOGY

    NOVINKA - mini KURZY YOGY

    březen 2020

    Číst dál

  • VÍKENDOVÉ TANEČNÍ KURZY - základní, mírně pokročilé

    VÍKENDOVÉ TANEČNÍ KURZY - základní, mírně pokročilé

    sobota 29. února 2020

    Číst dál

  • otvíráme nové TANEČNÍ KURZY pro dospělé

    leden - březen 2020

    Číst dál

Všechny aktuality




SPLŇENÝ SEN - AFRIKA

Syn David s přítelkyní Marikou se rozhodli splnit si svůj velký sen a začátkem června vyrazili na cestu napříč Afrikou. Svoje zážitky pilně natáčí a každé úterý uveřejňují na Stream.cz. Pokud vás jejich příběh zajímá, přikládáme odkaz - https://www.stream.cz/porady/busny

Napište nám

Jméno:*
Telefon:*
E-mail:*
Web

Vaše zpráva:*

©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek