Stabil Studio
nabízí
lekce cvičení, kurzy cvičení,
taneční kurzy pro ženy, taneční kurzy pro dospělé
BODY FIT
pondělí
Epidemiologická situace zatím stále neumožňuje zahájit přerušené pravidelné kurzy cvičení, jakmile nám situace umožní pokračovat v činnosti studia, velmi rádi kurzy cvičení opět rozběhneme. O termínu znovu zahájení lekcí vás budeme včas informovat.
Opatrujte se a buďte zdraví.
| INFORMACE |
|
| termín | od 18.00 do 19.00 hodin |
| místo | Waldorfská škola - Plovdivská 8, Brno - Žabovřesky (mapa) eurytmický sál |
| MHD | dobrá dopravní dostupnost trolejbus 34, 36 (zastávka náměstí Svornosti) autobus 44 nebo 84, 67 (zastávka Přívrat) |
| parkování | v přilehlých ulicích sídliště, lépe však na velkém parkovišti u nedalekého obchodního centra Rubín |
| rozsah | 9 lekcí (lekce dlouhá 60 minut) |
| kapacita | 9 cvičenců |
| lektorka | Diana Křížová |
| cena kurzu | 1.100 Kč 1.000 Kč (věrnostní sleva pro stálé klienty) |
| přihlašovací e-mail | info@stabilstudio.cz |
INFORMACE O KURZU
Dynamické cvičení pilates využívá nejnovější poznatky v oblasti biomechaniky a fyziologie, pro zlepšení pohybového aparátu celého těla s důrazem na problematické partie.
Kurz je vhodný
- ženy i muže bez ohledu na věk a tělesnou kondici - cvičení je vhodné i pro úplné začátečníky
- pro všechny, kteří chtějí bez bolesti pohybového aparátu zvládat běžnou denní činnost
- při cvičení je vždy dobré vnímat svoje tělo a nepřekonávat práh bolesti, o případných zdravotních omezeních je dobré informovat lektora
Účinky a přínosy kurzu
- cvičení přináší vyrovnání svalové disbalance a tím zlepšíte držení těla
- zformování a vytvarování těla, hlavně v oblasti problematických partiích
- příjemné naladění mysli a tím docílení harmonie těla
Cvičební oděv a obuv
Cvičíme v pohodlném oblečení – volné tepláky, pružné tričko a teplé ponožky.
… a nezapomeňte na ručník a láhev s pitím, určitě je budete potřebovat.
Co je nového
-
Procházka s tajenkou
květen 2021
-
Inspirativní procházka
květen 2021
-
..
duben 2021
-
..
duben 2021
-
INFORMACE
únor 2021
Statika.stabilstudio.cz
nový web o naší další činnosti
Předmětem činnosti Stabil studia nejsou jen pohybové a taneční aktivity,ale i činnost, která se zabývá stabilitou staveb, prezentuje se přesnými výpočty a jasnými doporučeními.
Pokud budete mít čas objevit druhou tvář naše studia, otevřete si nové stránky: https://statika.stabilstudio.cz/
Napište nám
©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek