Stabil Studio
nabízí

kurzy a lekce cvičení, taneční kurzy
pro ženy a taneční kurzy pro dospělé

taneční kurzy pro dospělé FB

tanec pro ženy 60+

pro velmi mírně pokročilé

pondělí, od 14. května do 28. května 2018

bonus  Příjďte si nezávazně vyzkoušet  lekci ZDARMA!
termín  od 10.00 do 11.00 hodin (60 minut)
místo  KD Rubín - Makovského nám. 3, Brno - Žabovřesky
 zrcadlový sál v druhém patře objektu
lektorka  Lenka Kotková
 zkušená lektorka a úžasná tanečnice
kapacita kurzu     7
cena kurzu  300 Kč / 3 lekcí 
přihlašovací email     info@stabilstudio.cz

 

INFORMACE O KURZU

Sólové tancování pro všechny ženy zralého věku, které se chtějí seznámit s různými tanečními styly. Lekce jsou koncipovány tak, aby vedly k pozitivnímu ovlivnění a posílení fyzické a emotivní kondice.

Kurz je připravený ...

pro všechny ženy, pro které věk ani zdravotní omezení není překážkou a které mají rády tanec a zatím neměly příležitost se s tímto pohybem seznámit.

Kurz je zaměřený na ...

  • osvojení základních tanečních dovedností
  • osvojení různých pohybových a hudebních rytmů
  • nácvik správných pohybových stereotypů a jednoduchých tanečních variací
  • získání kondice
  • vlastní prožitek a emoci

 

…a pokud ještě nejste rozhodnutí, zda je pro Vás kurz ten pravý, rádi bychom přidali ještě další argumenty, proč si přijít kurz vyzkoušet:

  • tanec je pro ženy nejpřirozenější pohyb
  • lekce naplněné pohybem a krásnou hudbou
  • lekce protkané množstvím legrace v přátelské atmosféře
  • zkušené a trpělivé lektorce nikdy z tváře nezmizí povzbudivý úsměv


Taneční obuv

Jakákoli příjemná obuv – sálové boty, cvičky, baletní piškoty či taneční boty, která nebude na parketách klouzat či dělat černé šmouhy nebo může být jen příjemná teplá ponožka s protiskluzovou úpravou.


Taneční oděv

Jakékoli pohodlné oblečení, ve kterém se budete cítit dobře – tričko či trikot, legíny či pohodlné kalhoty nebo širokou sukni.

… a nezapomeňte na ručník a láhev s pitím, určitě je budete potřebovat.

 

LEKTORKA
MGR. LENKA KOTKOVÁ

Motto: „Život je krátký a tanců je ještě tolik ..."

Od první baletní lekce, na kterou mě přivedla maminka v roce 1985, jsem tanci a pohybu obecně absolutně propadla. Okusila jsem tance společenské, v nichž mě vedli Luděk Lužný, manželé Odstrčilovi a Jaroslav Kuneš. Následující roky přinesly mnohé zkušenosti s country a country show, s cloggingem (americkým stepem, lektoři: Tereza Bachová a Jarka Vašáková) a irským tancem, (lektoři: Anna Aujeská, Kamil Majda, Michal Kövér, Lisa Delaney a Stephen Scariff ) a současným tancem (lektoři: David Strnad, Joe Alegado, Dagmar Dash Voudouragkaki). V posledni době se věnuji především line dance na soutěžní úrovni, kde mohu využít všech dříve získaných dovedností.

Aktivní pohyb mne zavedl až na Fakultu sportovních studií, kde jsem v r.2007 úspěšně ukončila studium oboru Regenerace a výživa ve sportu a v r. 2009 Učitelství tělesné výchovy a sportu. Nyní dokončuji doktorské stadium v oboru kinantropologie a předmětem mého výzkumu jsou senioři, aktivní pohyb a tanec.

Specializace :

  • Kompenzační cvičení pro seniory, tanečníky a nevidomé studenty
  • Výuka tance (irský, společenský, historický)

Vědeckovýzkumná činnost :

  • 2006 – 2007: projekt Vliv genetiky na obezitu populace – vstupní vyšetření.
  • 2007 – 2008: projekt Podpora zdraví (Magistrát m. Brna) - Preventivní a zdravotní cvičení jako součást života středního a vyššího věku – spolupráce a cvičitelka projektu.
  • 2007 – 2009: projekt tvorby multimediálního výukového materiálu pro předmět Tanec pro zrakově postižené.
  • 2010 – 2012: Tancem ke zdraví po padesátce – Vytvoření multimediálního výukového materiálu pro pedagogy a cvičence.
  • 2009 – 2013: projekt SeniorFitness s hudbou a tancem - výzkumná studie v rámci dizertační práce.

 

 

Co je nového

  • PRÁZDNINOVÉ POHYBOVÉ AKTIVITY - lekce cvičení, taneční lekce pro ženy, taneční lekce

    zahajujeme ve středu 18. ČERVENCE v TC Rubínek a KD Rubín Brno - Žabovřesky

    Číst dál

  • Když RE:PUBLIKA tančí

    pondělí 4. ČERVNA od 19.00 hodin ve velkém tanečním sále KD Rubín - Makovského nám. 3, Brno

    Číst dál

  • GALAVEČER TK Stabil

    čtvrtek 31. KVĚTNA od 19.00 hodin ve velkém sále KC Dělňák Brno - Líšeň - Klajdovská 28

    Číst dál

  • VÍKENDOVÝ TANEČNÍ KURZ latinsko-amerických tanců pro začátečníky

    sobota 17. BŘEZNA 2018 od 15.00 hodin

    Číst dál

  • Velikonoční prázdniny

    BŘEZEN - DUBEN 2018

    Číst dál

Všechny aktuality




SPLŇENÝ SEN - AFRIKA

Syn David s přítelkyní Marikou se rozhodli splnit si svůj velký sen a začátkem června vyrazili na cestu napříč Afrikou. Svoje zážitky pilně natáčí a každé úterý uveřejňují na Stream.cz. Pokud vás jejich příběh zajímá, přikládáme odkaz - https://www.stream.cz/porady/busny

Napište nám

Jméno:*
Telefon:*
E-mail:*
Web

Vaše zpráva:*

©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek