studio
zdravého pohybu
taneční a pohybové aktivity
pro všechny, kdo milují pohyb
JEMNÁ JÓGA
středa
od 23.9. 2020 do 30.6.2021
přísná epidemiologická opatření se rozvolňují a proto vás konečně můžeme pozvat do lekcí cvičení a navázat tam kde jsme přestali.
Pojďte s námi načerpat energii, protáhnout a uvolnit svoje tělo a na chvíli se vzdálit od starostí vnějšího světa.
| INFORMACE |
|
| termín | od 19.00 do 20.00 hodin |
| místo | Waldorfská škola - Plovdivská 8, Brno - Žabovřesky (mapa) eurytmický sál |
| MHD | dobrá dopravní dostupnost trolejbus 34, 36 (zastávka Makovského nám.) autobus 44 nebo 84, 67 (zastávka Přívrat) |
| parkování | v přilehlých ulicích sídliště, lépe však na velkém parkovišti u nedalekého obchodního centra Rubín |
| rozsah | 10 lekcí (délka lekce 60 minut) |
| kapacita | 8 cvičenců |
| lektorka | Diana Křížová |
| cena kurzu | 1.200 Kč 1.100 Kč (věrnostní sleva pro stálé klienty) |
| přihlašovací e-mail | info@stabilstudio.cz |
INFORMACE O KURZU
Jóga vychází z klasické hatha jógy. Jemná jóga je jako vánek, který Vás osvěží a probudí. Přidejte se na cestu za objevováním svého těla, pocitů a myšlenek. Přijďte se uvolnit a zažít klidné, ničím nerušené chvíle v dnešní hektické době.
Kurz je vhodný
- ženy i muže bez ohledu na věk a tělesnou kondici - cvičení je vhodné i pro úplné začátečníky
- při cvičení je vždy dobré vnímat svoje tělo a nepřekonávat práh bolesti, o případných zdravotních omezeních je dobré informovat lektora
Účinky a přínosy kurzu
- cvičení podporuje správné držení těla
- harmonizuje mysl a dech
Cvičební oděv a obuv
Cvičíme v pohodlném oblečení – volné tepláky, pružné tričko, cvičí se bosí nabo v teplých ponožkách.
… a nezapomeňte na ručník a láhev s pitím, určitě je budete potřebovat.
Co je nového
-
Hřejivý dech a jemná jóga, výroba adventních věnců
neděle 23. listopadu 2025 od 9.00 hodin
-
Podzim v rytmu tanečních kurzů!
listopad 2025
-
ZKUŠEBNÍ taneční lekce pro ženy a lekce cvičení
až do 8. října 2025
Statika.stabilstudio.cz
nový web o naší další činnosti
Předmětem činnosti Stabil studia nejsou jen pohybové a taneční aktivity,ale i činnost, která se zabývá stabilitou staveb, prezentuje se přesnými výpočty a jasnými doporučeními.
Pokud budete mít čas objevit druhou tvář naše studia, otevřete si nové stránky: https://statika.stabilstudio.cz/
Napište nám
©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek