studio
zdravého pohybu
taneční a pohybové aktivity
pro všechny, kdo milují pohyb
Power JÓGA
neděle, od 4. října 2020 do 30. května 2021
Epidemiologická situace zatím stále neumožňuje zahájit přerušené pravidelné lekce cvičení, jakmile nám situace umožní pokračovat v činnosti studia, velmi rádi lekce cvičení opět rozběhneme. O termínu znovu zahájení lekcí vás budeme včas informovat.
Opatrujte se a buďte zdraví.
| termín | 18.00 hodin |
| místo | TC Rubínek - Poznaňská 10, Brno - Žabovřesky (mapa) sál v prvním patře objektu |
| MHD | dobrá dopravní dostupnost trolejbus 34, 36 (zastávka Makovského nám.) autobus 44 nebo 84, 67 (zastávka Přívrat) |
| parkování | v přilehlých ulicích sídliště, lépe však na velkém parkovišti u nedalekého obchodního centra Rubín |
| kapacita lekce | 9 cvičenců |
| REZERVACE | rezervace na lekci je z důvodu omezené kapacity NUTNÁ SMSkou na mobil 739 359 688 |
| lektorka | Bc. Alexandra Olšová |
| cena | 95 Kč/lekci nebo jedna lekce z permanentky (platnost permanentky do 30.5.2021) |
| rezervační e-mail | info@stabilstudio.cz |
INFORMACE O KURZU
Dynamická forma jógy, která se vyvinula ze základů hatha jógy, klade důraz na sílu a ohebnost. Představuje komplexní trénink těla a mysli.
Kurz je vhodný
- ženy i muže bez ohledu na věk a tělesnou kondici - cvičení je vhodné i pro začátečníky
- při cvičení je vždy dobré vnímat svoje tělo a nepřekonávat práh bolesti, o případných zdravotních omezeních je dobré informovat lektora
Účinky a přínosy
- cvičení vede k zeštíhlení a zformování postavy
- cvičení vede k posílení jak fyzické, tak i psychické kondice
- cvičení vede k zeštíhlení a zformování postavy
Cvičení oděv a obuv
Cvičíme v pohodlném oblečení – volné tepláky, pružné tričko, cvičí se bosí nebo v teplých ponožkách.
Co je nového
-
Hřejivý dech a jemná jóga, výroba adventních věnců
neděle 23. listopadu 2025 od 9.00 hodin
-
Podzim v rytmu tanečních kurzů!
listopad 2025
-
ZKUŠEBNÍ taneční lekce pro ženy a lekce cvičení
až do 8. října 2025
Statika.stabilstudio.cz
nový web o naší další činnosti
Předmětem činnosti Stabil studia nejsou jen pohybové a taneční aktivity,ale i činnost, která se zabývá stabilitou staveb, prezentuje se přesnými výpočty a jasnými doporučeními.
Pokud budete mít čas objevit druhou tvář naše studia, otevřete si nové stránky: https://statika.stabilstudio.cz/
©2017 - STABIL STUDIO, s.r.o. - Taneční škola Brno, Kurzy a lekce cvičení Brno | Webdesign: IR-webdesign, tvorba web stránek