Flow & Strength - ochutnávka
VolnoSt 19:00–19:55
- Termín
- 9. 12. 2026
- Lektor
- Daniela Úlehlová
- Úroveň
- Začátečníci až Velmi mírně pokročilí
- Cena
- 200 Kč
Vánoční lekce
Flow & Strength - ochutnávka
Propojte sílu s plynulým pohybem,
zpevněte celé tělo
a načerpejte novou energii.
Přijďte si vyzkoušet Flow & Strength v příjemné adventní atmosféře! Čeká vás spojení plynulých pohybových sestav a posilovacích prvků, které pomáhají rozvíjet sílu, stabilitu a pružnost celého těla. Užijte si cvičení, při kterém se dynamický pohyb přirozeně propojuje s vědomou prací s tělem a dechem.
Nemusíte se hned přihlašovat do celého kurzu.
Přijďte na jednu lekci, poznejte naši lektorku a vyzkoušejte si, zda Vám tento způsob cvičení vyhovuje.
A pokud se vám u nás zalíbí, můžete pokračovat v lednovém pravidelném kurzu BODY RELAX nebo FLOW & STRENGTH
Těšíme se na vás!