Pilates Balance - vánoční cvičení
VolnoSt 18:00–18:55
- Termín
- 9. 12. 2026
- Lektor
- Jana Kalová
- Úroveň
- Začátečníci
- Cena
- 200 Kč
Vánoční lekce
Pilates Balance - vánoční cvičení
Posilte své tělo,
zlepšete stabilitu
a objevte lehkost přirozeného pohybu.
Přijďte si vyzkoušet Fyzio Balance v příjemné adventní atmosféře! Čeká vás cvičení zaměřené na zdravý a funkční pohyb, posílení hlubokého stabilizačního systému a zlepšení držení těla. Pomocí vědomých a cílených pohybů podpoříte rovnováhu, koordinaci a celkovou pohybovou jistotu.
Nemusíte se hned přihlašovat do celého kurzu.
Přijďte na jednu lekci, poznejte naši lektorku a vyzkoušejte si, zda vám tento způsob cvičení vyhovuje.
A pokud se vám u nás zalíbí, můžete pokračovat v lednovém pravidelném kurzu PILATES BALANCE nebo PILATES INTENSE
Těšíme se na vás!