Po 17:30–18:25
Volno- Termín
- 21. 9. 2026 – 17. 5. 2027
- Lektor
- Caroline Pajtlová
- Úroveň
- Všechny úrovně
- Cena za lekci
- 180 Kč
Cvičení
Power Flow Jóga
Síla, energie a soustředění v každém pohybu
Propojte dech s plynulým pohybem a dopřejte si lekci, při které posílíte tělo, zlepšíte svou flexibilitu a zároveň zklidníte mysl. Power Flow jóga vás příjemně nabije energií a na závěr přinese uvolnění a chvíli vnitřního klidu.
Lekce probíhají jako jednotlivé lekce a rezervace NENÍ nutná.
Na tyto lekce se chodí s permanentkou – kupte si ji online, ceník i balíčky najdete na její stránce.
Power Flow jóga je dynamická lekce založená na plynulém provádění jógových pozic a vědomé práci s dechem. Pomáhá rozvíjet sílu, flexibilitu i lepší vnímání vlastního těla.
Lekce je vhodná pro ženy i muže, pro začátečníky i pokročilé.
Jednotlivé pozice lze přizpůsobit aktuální kondici a možnostem každého účastníka.
a něco navíc - Co by vás o kurzu ještě mohlo zajímat