Jóga pro klid těla a mysli
VolnoSt 18:30–19:25
- Termín
- 9. 12. 2026
- Lektor
- Lucie Krausová
- Úroveň
- Začátečníci
- Cena
- 200 Kč
Vánoční lekce
Jóga pro klid těla a mysli - ochutnávka
Posilte své tělo,
zlepšete stabilitu
a objevte lehkost přirozeného pohybu.
Přijďte si vyzkoušet Fyzio Balance v příjemné adventní atmosféře! Čeká vás cvičení zaměřené na zdravý a funkční pohyb, posílení hlubokého stabilizačního systému a zlepšení držení těla. Pomocí vědomých a cílených pohybů podpoříte rovnováhu, koordinaci a celkovou pohybovou jistotu.
Nemusíte se hned přihlašovat do celého kurzu.
Přijďte na jednu lekci, poznejte naši lektorku a vyzkoušejte si, zda Vám tento způsob cvičení vyhovuje.
A pokud se Vám u nás zalíbí, můžete pokračovat v pravidelném kurzu FYZIO BALANCE.
Těšíme se na Vás!