Zumba

Zakladatelem zumby je věhlasný kolumbijský fitness trenér a choreograf Alberto „Beto“ Perez. Na zumbu vlastně přišel úplně náhodou v devadesátých letech. Jednoho dne dorazil na svou hodinu aerobiku, ale zjistil, že si zapomněl kazetu s hudbou. kterou poslouchal při řízení, a na hodině zaimprovizoval na nečekané rytmy. Jeho žáci byli novinkou naprosto nadšeni. Dnes šíří Beto zumbu pomocí systému certifikace po celém světě.

Zumba je sportovní aktivita, spočívající v kombinaci posilovacích cviků a tanečních kroků za doprovodu latinsko-americké hudby. Kombinují se taneční prvky z rychlých a vášnivých tanců, jako je salsa, merengue, samba, mambo, flamenca či tanga s posilovacími cviky do sestavy a v kratších či delších intervalech opakuje za doprovodu živé a rytmické latino-americké hudby.

U zumby nelze říct, jestli jde o tanec nebo o cvičení. Je to totiž obojí...