informace
FIT JÓGACvičební oděv a obuv
Cvičíme v jakémkoliv pohodlném oděvu, který neškrtí. Stačí Vám pružné či volné tepláky, tričko, teplejší ponožky a lehká mikina.
Cvičební pomůcky
Cvičí se na podložce, která je k dispozici v sále. Vezměte si s sebou velký ručník nebo osušku.